人參（吉林參、高麗參）是常見的中藥材，來源為五加科植物人參的乾燥根。在中醫藥理論中，人參性微溫、味甘、微苦，歸脾、肺、心、腎經，主要功效為大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津安神。以下就大眾常見的疑問作教育性說明，並非用藥指引。
來源與性味歸經
人參源於五加科植物人參的乾燥根。其性味為性微溫、味甘、微苦，歸脾、肺、心、腎經。中醫認為藥性「溫涼寒熱」與「辛甘酸苦鹹」共同決定其作用方向，人參偏補氣，宜辨證使用，不宜長期大量服用。
主要功效
據中醫文獻，人參的功效可包括：大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津安神。需注意功效描述來自傳統中醫理論，現代研究仍在持續，不應據此自行判斷療效。
常見用法
日常多見用法為：切片含服、煲湯、浸酒或入湯劑；日常多用於體虛氣短、易倦者。中藥講求辨證配伍，單味使用效果與安全性均有限，建議經註冊中醫師診斷後按方使用。
使用注意與禁忌
使用人參須注意：實證、熱證而正氣不虛者忌用；高血壓未受控、感冒發熱期間不宜；不宜與濃茶、蘿蔔同服。中藥亦可能與西藥產生相互作用，正在服用長期藥物（如薄血丸、糖尿藥、血壓藥）的人士應先諮詢醫生或中醫師。
常見問題
人參可以長期自己服用嗎？
不建議。中藥須辨證，人參亦有禁忌與潛在相互作用，長期服用應在中醫師指導下進行。
服用人參期間要注意什麼？
留意身體反應，如出現不適、過敏或原有病症轉差，應停用並諮詢醫療人員；並主動告知醫生你正服用中藥。
相關資源
參考資料
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