胃痛
症狀概要
胃痛（胃氣痛）多因飲食不節、情志不遂致胃氣壅滯，針灸理氣和胃、止痛。
針灸取穴
| 穴位 | WHO 穴碼 | 作用 |
|---|---|---|
| 中脘 | RN12 | 和胃降逆（胃之募穴） |
| 足三里 | ST36 | 調理脾胃、強身 |
| 內關 | PC6 | 寬胸和胃、止嘔痛 |
| 公孫 | SP4 | 健脾和胃（八脈交會） |
| 梁丘 | ST34 | 胃經郄穴、急性胃痛要穴 |
取穴以辨證為本，常隨證加減；孕婦及特殊體質者施針須由註冊中醫師評估。
自我按摩舒緩
- 掌心以順時針摩腹繞肚臍 3–5 分鐘。
- 拇指按中脘、足三里各 1–2 分鐘。
- 指掐內關、公孫各 30 秒。
- 飯後緩步助運化，忌立即臥倒。
生活調護
定時定量、忌生冷辛辣；若黑便、消瘦或持續痛應做胃鏡排查。
本網站內容僅供中醫科普與自我保健參考，所有針灸取穴、按摩手法均須由合資格註冊中醫師操作或指導；自我按摩僅作舒緩輔助，不能取代專業診斷、辨證論治與必要之西醫檢查。若症狀反覆、加重或伴發高熱、劇痛、神智改變、出血等警號，應立即就醫。孕婦、有出血傾向或慢性病患者施針前務必告知醫師。