眩暈
症狀概要
眩暈多因肝陽上亢、痰濁中阻或氣血虛，針灸平肝化痰、補益氣血。
針灸取穴
| 穴位 | WHO 穴碼 | 作用 |
|---|---|---|
| 百會 | DU20 | 升清寧神 |
| 風池 | GB20 | 平肝息風 |
| 太衝 | LR3 | 平肝潛陽 |
| 豐隆 | ST40 | 化痰降濁 |
| 內關 | PC6 | 和胃定眩 |
取穴以辨證為本，常隨證加減；孕婦及特殊體質者施針須由註冊中醫師評估。
自我按摩舒緩
- 閉目按揉風池、百會各 1 分鐘。
- 拇指按太衝疏肝 30 秒。
- 慢呼吸放鬆，避免突然起身。
生活調護
起坐勿急、防跌倒；反覆眩暈或伴說話不清、肢體無力須排查中風。
本網站內容僅供中醫科普與自我保健參考，所有針灸取穴、按摩手法均須由合資格註冊中醫師操作或指導；自我按摩僅作舒緩輔助，不能取代專業診斷、辨證論治與必要之西醫檢查。若症狀反覆、加重或伴發高熱、劇痛、神智改變、出血等警號，應立即就醫。孕婦、有出血傾向或慢性病患者施針前務必告知醫師。